1、蒜茸粉丝蒸带子材料：带子、粉丝、油、盐、酱油、蒜茸 、葱。

做法：1、将带子化开洗净；粉丝温水泡软；切葱花、蒜茸。 

2、将带子壳摆放盘中，粉丝铺上。 

3、再将带子放上。 

4、放盐、洒蒜茸、淋酱油。 

5、开水上锅，大火蒸10分钟。 

6、取出后撒葱花、淋热油即可。