刷机三清的意思：

1、清除用户数据并恢复出厂设置，因为这是刷机前必须执行的选项，手机中的联系人、短信、安装的软件等全部删除； 

2、清除系统缓存，将手机中的缓存数据或者手机APP中的数据以及内存数据全部清除；

3、清空虚拟机缓存，可以解决一些程序FC的问题。