手机系统更新后恢复以前系统的步骤如下：

将手机连接电脑USB，并授权电脑管理手机；在弹出框里点击同意按钮，并在手机上点击同意按钮；点击左下角红点，在弹出框中点击升级按钮；将手机助手升级至最新版本；点击系统更新；在弹出的系统更新界面点击切换到其他版本；点击恢复，在弹出框中点击继续；等待进度条完成即可。