手机qq同步聊天记录方法如下：

1、手机登录qq进入qq主界面；

2、用手向右滑动手机屏幕；

3、点击左下角的“设置”按钮；

4、进入设置界面，点击“聊天记录”按钮；

4、进入聊天记录界面，将“同步最近聊天记录至本机字眼后的图标点亮成绿色即可。