微信头像尺寸是长360像素，宽200像素。

微信更换头像的步骤：

1、打开微信，点击右下方“我”选项；

2、在“我”的界面，点击头像，进入到个人信息界面；

3、在个人信息界面选择“头像”选项，进入手机相册；

4、在相册选择要做头像的照片，点击；

5、然后点击右上角的“使用”图标即可。