心气虚寒：中医的专业术语，心悸，气短，动则加重，脉细或结代面色淡白，精神疲乏，自汗，舌质淡胖，苔白。

原因：

1、思虑过度，耗伤心阴、心气；

2、过度劳累，气血不足；

3、睡眠不足，心不得养。

解决方法：补心、益气、安神、养心汤、运动。