成语中有”沐风雨“三字的仅有一个：餐风沐雨。

餐风沐雨：以风充饥，用雨水洗头。形容旅行或野外生活的艰辛。

出处：明，许三阶《节侠记·忠忤》：”却不念餐风沐雨先皇创业多辛苦，到做了个弃正趋邪没主张。“

示例：餐风沐雨，枕寒戈边疆御戎。