烧三十九度首先应采取有效方法进行降温，降温方法可采取以下三种：

1、使用退热贴，发热时使用退热贴是一个非常有效的方法，对于病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效的控制。

2、服用退热药快速退热。虽然使用退热药可以解决发热问题，但不能盲目的去使用，特别是对于一些年龄较小的孩子来说，使用退热药应该在医师的指导下服用。

3、酒精拭擦，在发高烧的情况下可以使用酒精拭擦四肢、腋下以及背部等部位，可以起到很好的退热效果。

在进行降温处理后，若还没退烧，应立即前往医院寻求治疗。