好处：

1、疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

2、适当的推拿可以帮助缓解局部的肌肉纤维的炎症以及粘连的功效。

3、提高机体免疫能力，调和气血。

坏处：

1、不是所有的疾病都适宜推拿、按摩。如果没有医学常识而做推拿，反而会给身体带来伤害。

2、不恰当的推拿，容易加重局部的损伤。

3、推拿过程中患者可能会出现晕厥，皮下出血，骨折等状况。