打开手机的通话按键，或者直接点击旁边的联系人按钮；切换到联系人页签，点击下方的菜单；在弹出的菜单窗口中，选择导入导出；找到“导出到SIM卡”；点击全选，如果不分联系人不需要，可以去掉选择。选着好之后点击导出；系统弹出确认窗口，点击确认就可以将通讯录倒到卡上。