农企新闻网

晚上几点以后不要吃东西呢

发布者:陈熙林
导读睡前两小时不宜进食,否则会加重胃的负担,影响睡眠质量,同时也会对其他的器官产生影响。

睡前两小时不宜进食,否则会加重胃的负担,影响睡眠质量,同时也会对其他的器官产生影响。