给皮肤做一次彻底的清洁。身体上每一个器官缺一不可，而皮肤也是同样如此。有的人脸部皮肤很缺水，即使用了保湿面膜，给人的感觉还是特别缺水。其实洗脸是特别重要的一个步骤，不管是在卸妆前，还是在休息前，都必须要去洗脸，只有把脸清洗干净，皮肤才能更好地吸收营养成分，所以在吸收差的做一次彻底的清洁会好一点。

洗脸时就需要使用洁面产品，这时就需要先用温水把手掌心里的洁面产品打出泡，然后再轻轻地涂抹在脸部的皮肤上面，接着用温柔的打圈的方式涂抹，力气一定不要太过于用力，不然会对皮肤造成伤害。把脸部清洁干净之后，接着就需要涂抹一些护肤产品，这样才能让脸部肌肤彻底把营养成分给锁住。

在平时就需要多补充水分，每天吃点水果和蔬菜，这些都有利于改善脸部的皮肤。每个月还需要定期的去给脸部皮肤去角质，由于每个人皮肤更新周期为28天，要是不及时的去除角质，从而会让脸部皮肤的呼吸得到一定的影响。

在平时一定不能整天躺在床上，有时间就需要出去做做运动，这样皮肤的新陈代谢就会变得很快。皮肤出汗是可以把皮肤里面的脏东西以及油脂给代谢出来，这时你就不需要担心皮肤吸收差了。