广东菜先用水焯2-3分钟，然后待凉之后放进冰箱冷冻保存，保存的时间会比较长。广东菜是指种类似蕨菜科的绿色野菜，头部打卷，两侧类似鸡毛状排列的叶子，也有人叫黄瓜香。广东菜是喜欢生长在灌木丛中及深山河边湿地上的一种山野菜。广东菜因其清香适口、营养丰富，深受国内外人们的喜爱，还被誉为“林海山珍”。