盐城汽车总站到上海汽车客运总站大约需要4个小时的时间。驾车的路线：全程大约306.5公里。

起点：盐城汽车客运站

1、盐城市内驾车方案

从起点向东南方向出发，沿范公路辅路行驶250米，稍向右转进入范公路然后进入世纪大道沿沈海高速行驶45.1公里，朝上海绕城(郊环)/G1501/浦东机场/安亭方向，直行进入上海绕城高速。

2、上海市内驾车方案

沿沪嘉高速行驶16.4公里，稍向右转上匝道，直行进入中环路到达终点。