本一周的意思是这个星期。星期起始日因地区而不同。周，也叫星期，是一个时间单位，共7天，通常有自然周（一个星期轮回）和非自然周（如周三到周三）之分。

目前存在的周的起始日因起源、宗教信仰、及传统文化等的差异，目前的三种起始日，分别是星期日、星期六、星期一。