1、首先可以选择一款合适的保湿喷雾，然后在距离面部15cm或20cm左右的位置喷洒3-5次。

2、待面部湿润后，用一点隔离霜和少许精华液或乳液进行混合。

3、用小拇指指腹沾取，轻轻点压在起皮的位置。

4、少量多次进行按压，直至起皮部位恢复即可。