四念处是指四个安顿心念的处所，又称为四念处观。四念处指观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我。是佛门弟子必须具备的人生观，要他们平日里时刻遵守保持这四种正念。

因为它并不纯粹在于修定，而是以智慧四种法观察四念处来破除四种颠倒，故称为四念处。在佛教中，一般解脱道的修行方法有三十七道品。在三十七道品中，最重要的有四念处与八正道。