2020年高考安排预计在7月7日至8日。经党中央、国务院同意，2020年全国普通高等学校招生统一考试（以下简称“高考”）延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。面对高考这样的大事，难免会紧张焦虑，不过是可以通过一些物理手段来缓解这些负面情绪。比如说心理暗示，在进行一些积极的心理暗示之后，增加高考生们考试是自信心。