大学生职业素养提升计划应包含9个要点：

理论知识能力；社会交际能力；提高沟通能力；提高自律能力；提高动手能力，勤于实践；培养团队合作精神；身心素质培养；提高创新能力；吃苦耐劳精神的培养。