利：

1、有利于学生国防意识的加强；

2、有利于学生正确身体姿势的养成；

3、有利于学生行为习惯的改变；

4、有利于学生意志品质的磨练。

弊：

1、活动量增加，身体负荷加重；

2、不利于个性的培养；

3、引起对军队的反感，强化错误的观念。