手抓肉是蒙古地区的特色。我国西北蒙古、藏、回、哈萨克、维吾尔等民族喜爱的传统食物手抓肉，相传有近千年的历史，原以手抓食用而得名。吃法有三种，即热吃（切片后上笼蒸热蘸三合油）、冷吃（切片后直接蘸精盐）、煎吃（用平底锅煎热，边煎边吃）。特点是肉味鲜美，不腻不膻、色香俱全。