公交线路：806路，长9路，m310路，3号线，全程约94.9公里。1.从沙田镇步行约1.2公里，到达沙田镇标站。2.乘坐806路，经过14站，到达河田村站。3.步行约330米，到达厚街高速路口站。4.乘坐长9路，经过19站，到达松岗桥底站。5.步行约290米，到达星港城购物中心站。6.乘坐m310路，经过48站，到达木棉湾地铁站。步行约100米，到达木棉湾站。8.乘坐3号线，经过3站，到达六约站。9.步行约1.6公里，到达深圳湾。