蛹虫草燕窝饮品吃法包括泡茶、泡酒、炖肉等都可，具体的可根据个人的喜好口味决定，泡茶时注意只需取三克到五克，然后用开水来对其进行冲泡五分钟左右即可。蛹虫草是蝙蝠蛾幼虫被虫草菌感染，死后，组织成坚硬的假菌核，在冬季低温干燥的土壤内保持虫体不变达数月之久，等夏季温湿适宜时从核菌长出棒状子，实体并露出地面，是一种传统的名贵滋补中药材。