压缩面膜可以放爽肤水里，敷脸补水用，也可以放牛奶里，做保湿，自制面膜种类太多，就不一一列举了。用压缩面膜敷脸，效果不错，但是必须长期坚持，毕竟使用的护肤材料都是纯天然的，自制或现成的黄瓜水等都可以用来做压缩面膜。