1、不熬夜、多喝水、放松心情以及枕头套要定时更换。

2、洗发水温不超过40度，会改变头皮原本油脂分泌多量。

3、头皮痒时，勿用指甲抓头皮。

4、护发液选适合自己发质，修护时不沾到头皮。

5、勿用头皮按摩霜，滋养成份烩使头皮更油和敏感。

6、请使用控油、轻盈净化洗发精，能够舒缓头皮以及轻盈呼吸，洗发洗两次，第一次带走油脂，第二次洗净深层按摩。