不可以天天敷。在日常生活中，很多女性非常注重皮肤的保养，几乎每天晚上都要敷上一片面膜。但是面膜的功效水好，也不能够天天敷。因为很多面膜里面的营养成分都特别多，而人的脸部对各种营养成分的吸收能力是有限的。如果我们天天敷面膜，就有可能会影响到面部肌肤对面膜营养成分的吸收，最终造成资源浪费。所以建议大家不要天天敷面膜，一周敷两三次就可以了。