有些人以为，面膜敷的越频繁，面部护理的就越好，但其实这是不科学的做法，一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。但如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。