这个要看你的穿着频率，一般连续穿一个星期洗一次就好了，也可以半个月洗一次，如果是贴身穿的话，清洗频率就高一些。清洗的时候用冷水浸泡半小时左右，然后不要甩干，不要烘干，大概的拧干一下后直接晾起来，衣物比较多的水分时，利用重力拉伸。