一般来说一个月就能恢复的差不多了，但建议时间还是越长越好，尽量两三个月左右。

自体脂肪丰臀术后注意饮食，7日伤口不要沾水，暂时不要运动，成活稳定状态约在术后30-45天，期间减少挤压碰撞可以利于成活，请勿局部热敷。这样恢复会更快一些。