时间管理是一个老话题，但真正能管理好自己时间的人真的不是很多，所以有必要做以简单的说明

工具/原料

列清单分析对比，找提升方法

方法/步骤

1

将自己一天的工作时间、所做事项逐条按时间点罗列出来，不要怕麻烦，不要担心无效，至少坚持2周以上

2

对自己的时间列表进行分析、找出无效的时间事项，进行逐条总结原因，并列出改进的计划（这一点非常重要）

3

重复以上的步骤，至少三次以上，不断分析、总结、提升，这样一定会有可喜的效果，重点是坚持不懈