鹅蛋忌鸡蛋：同食伤元气。低热不退、动脉硬化、气滞者不宜；骨折不宜食鹅蛋；每天食用不要超过3个。可以做水煮鹅蛋，具体做法如下：

准备材料：鹅蛋。

1、鹅蛋洗干净备用；

2、冷水下锅，煮15分钟以上；

3、煮熟后就可以享受美味啦。