1、要让孩子首先认识一些阿拉伯数字，如果孩子还不认识阿拉伯数字，舒尔特表训练根本没有办法进行。

2、让孩子盯着表格的中间，从中间往四周辐射着看。这样由中间向四周寻找，不要让孩子找完一行或者一列再找一列。

舒尔特表训练能够让孩子的专注力提升，但是这也是需要一个过程的，在孩子训练的过程中，家长要准备好秒表，记录孩子的成绩，让孩子不断突破自己的成绩。