不是的，低因咖啡不仅提神醒脑的功能逊色很多，还可能造成一些其他的副作用。

咖啡因的作用：刺激中枢神经，具有振奋提神功效，提高心脏机能，促进血液循环，促进新陈代谢，抗氧化，延缓衰老，缓解肌肉疼痛和疲劳，抗忧郁，改善便秘，降低患胆结石的机率。

而所谓低因咖啡，就是指将咖啡豆送进烘焙机以前，先经过处理，分离出影响睡眠的咖啡因。

但低因咖啡并不是百分之百不含咖啡因，只能除去百分之九十四至百分之九十八咖啡因，仍含有残余的微量，喝低咖啡因的咖啡，反而更容易罹患心血管疾病。