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打哈欠就是困打嗝就是饱吗

发布者:陈原
导读打哈欠就是困,打嗝不是饱,打嗝是一种正常生理现象,通常是进食过快过饱让膈肌受刺激后导致的,打嗝可以将人体肺部的气体排出体外,有助于缓解胃胀气。且

打哈欠就是困,打嗝不是饱,打嗝是一种正常生理现象,通常是进食过快过饱让膈肌受刺激后导致的,打嗝可以将人体肺部的气体排出体外,有助于缓解胃胀气。且打嗝一般指呃逆,简单来说就是气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促,呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆,可通过屏气法解决,即直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。