大脑会抹去梦的记忆，就像清理我们的电脑硬盘一样，我们的大脑会清除我们所做过的梦，这就是人们为什么做梦后会忘记的主要原因，除非我们在梦中醒来。虽然我们整夜都在做梦，但只有当我们醒来的时候，我们才会记得梦的内容。

当我们入睡时，并非所有大脑区域都同时休息。研究人员发现，海马体是睡眠时最后休息的一个区域之一，这是一个弯曲的结构，位于每个大脑半球的内部，在短期记忆转化为长期记忆的过程中发挥重要作用。

如果海马是最后一个睡觉的，它也可能是最后一个醒来的。所以，可以在短时记忆中唤醒梦境，但由于此时海马还没有完全清醒，大脑就无法长时间保留这种记忆。