羊腰子不是羊蛋。羊腰子为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官，分为羊外腰和羊内腰。羊外腰是羊的睾丸，又叫羊蛋。羊内腰，是羊的肾脏，又称内肾，也有叫羊内腰的。

羊睾丸是一种高蛋白的营养物质，不同于动物体内的其他组织，有原始性，是从母体中未出生前就有的，不是后天形成的，故称为原始蛋白，是动物机体的一种特有组织。