在大多数情况下，吃红糖馒头是不会发胖的。这些大多数情况下是指没有吃东西，然后这一天也没有吃太多的零食饮料什么东西，而且比较饥饿，这一天都很饿，然后吃了红糖馒头。这是本来就需要的能量，所以，这样是不会长胖的。但是如果说，吃饱了，带去吃这些红糖馒头，那么就有很大可能会长胖。这主要是因为红糖馒头里面除了含有淀粉以外，还有糖分的。馒头除了含有淀粉中的葡萄糖以外，还额外的含有了一些糖分，所以结局就会导致长胖的。