先不要急，也不用恐慌，把忐忑不安的心静下来，然后慢慢的调整自己的心态。让自己的心态处于一个平和的状态，再做其他事情。调整自己的心态有方法，那就是告诉自己她在忙，让自己的思想把自己向积极的方向引导，千万不要胡思乱想，否则会出现误会和矛盾。发短信没有回，我们心态也调整好了，就可以给她打电话过去，她不接电话就说明是在忙了，或者手机没有在身边等。千万记住，自己的心态没有调节好就给她打电话，那会引起误会，如果心态没调节好，你打过去就会说“为什么不回短信，干嘛去了”这样就会让她感觉到你不相信她。不要给她这样的感觉。