1、定期检查是一种能够预防疾病的有效方法，对于白领人群、老年人以及亚健康人群、患有慢性疾病的人群而言，更应该定期进行体检。

　　2、通过对自己的健康能够有一个完整的了解，在不足的地方可以及时改善，让自己拥有一个健康的生活环境。

　　3、很多有慢性疾病的老年人，例如高血压、糖尿病、高血脂等疾病，及时在医生的指导下使疾病得到缓解，但是也并不是能够一劳永逸的。

　　进行定期健康检查，可以进行比较，确定病情有无发展、加重、减轻或痊愈，有利于指导以后的治疗。