肉孜节的日期是伊斯兰教历的10月1日。因为肉孜节只是音译，比较不好理解，如果从它的另一个叫法开斋节，想必很多小伙伴就能理解了。前面我们说了斋月节是不吃不喝的，而这个开斋节呢就是紧随着斋月节的，就是可以开吃了。所以，开斋节（肉孜节）的时间实际上是根据斋月节的时间来订的。

伊斯兰教历每年9月为斋月。凡成年健康的穆斯林都应全月封斋，即每日从拂晓前至日落，禁止饮食和房事等。封斋第29日傍晚如见新月，次日即为开斋节（肉孜节）；如不见，则再封一日，共为30日，第二日为开斋节（肉孜节），庆祝一个月的斋功圆满完成。

前面我们说了，因为伊斯兰教历是以月亮盈亏来定的，因此每年的斋月节及肉孜节的时间也是不定的。像今年的肉孜节时间在6月5日，而2018年的肉孜节则在6月15日。