脚是血液从心脏流通到的较远的地方，俗话说寒从脚起，说的那个地方敏感度会差些，民间都有晚间热水泡脚的习惯，这样有利于睡眠。从医学的角度，人的皮肤长时间与外界接触，外界的那些寒气、细菌等等都会通过皮肤损伤你的身体。譬如关节炎、皮肤病等等都会发生，甚至会损伤你的脏器。不管是冬天还是夏天都应该穿鞋，这样有利于身体健康。