空气加湿器和湿度计，连续加湿，密闭门窗（虽然这样不健康），但是湿度计显示湿度还是很难上40%，那个时候我屋子里也养植物。也试过放盆水，都不行，曾经有电视节目介绍过用豆子泡水放屋子里很有效果，这个我没试过。但是最后我用的最有效最简单的方法是，喷壶，这个太有效了，我用它喷窗帘，地面，甚至床面，那个小屋子一分钟喷完一壶水，湿度很快上升到60%，能保持大约两到三个小时，60%的湿度是最舒服的，完全没有太潮的感觉，太潮大约是80%，到现在我用的方法仍然是喷壶喷水，简单有效迅速，建议配合湿度计使用。另外个人健康方面还是多喝水，而且一定要开水，凉水不行。原因就是热点出点小汗湿润湿润自己吧