阿胶和香蕉要分开吃。这样可以有助于阿胶的吸收，以及避免不消化。但不要一起吃，一起吃会影响阿胶的营养与功效。阿胶枣跟香蕉一块吃的害处：

1、香蕉性寒会降低阿胶枣具有补血的功效。

2、阿胶枣是温补食物会降低香蕉具有清热的功效。