鱼和西红柿尽量不要在一起煮着吃。

因为鱼主要是富含蛋白质，而西红柿主要是富含维生素，维生素如果煮的时间比较长就会使维生素分解，所以尽量不要在一起煮着吃。

西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的释放产生抑制作用。