这是女性的生理期，在这个时候，他们需要的是红糖水，红枣，这些补血的食物，还有要尽量喝热的，少接触凉的东西，最好再给她买个暖宝宝之类的的，带在身上，可以减少她的经痛，希望可以帮到你。