一个健康的心理要有以下条件：一、个人的基本需要得到一定程度的满足；二、保持人格的相对完整和情绪的相对稳定性；三、与外界环境保持适当接触并保持一定的学习能力；四、保持良好的人际关系；五、人有自知之明。当一个人满足了这些条件，就说明这个人的心理算是健康的。