都是粗粮可以一起吃，主要是想补肾气，肾为先天之本，芡实和薏仁都健脾去湿的，可以一起著着吃。而大米和薏仁在医学书上是没有配伍禁忌的，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。脾胃虚弱者可以吃些糯米。