节育环就是我们没有妊娠要求的妇女经常采取的一种避孕的方法，比方上节育环，那么节育环种类有好多，我们如果没有妊娠要求的，想节育的，上环当然是一种最好的方法，环类比较多，可以根据不同的个体采用不同的避孕方法。宫内节育器是一种安全、有效、经济、简便，可复性强的避孕措施。对身体是没有伤害的。