导读可以给孩子做的的早餐:三鲜炒饭、鸡蛋汤、糖醋白菜、热饼、松花豆浆和香虾白萝卜丝等。三鲜炒饭做法:1、清洗虾,虾头留着备用,虾身剥皮切大块。2、蒜切末,解冻冰
可以给孩子做的的早餐:
三鲜炒饭、鸡蛋汤、糖醋白菜、热饼、松花豆浆和香虾白萝卜丝等。
三鲜炒饭做法:
1、清洗虾,虾头留着备用,虾身剥皮切大块。
2、蒜切末,解冻冰冻三丁。
3、坐锅,趁油凉时下鸡蛋,不用提前打散,滑碎即可,蛋白和蛋黄呈苜蓿状,捞出备用。
4、重新坐锅下蒜末和虾头煎出虾油,炒香蒜末。
5、虾头捞出不要,下三丁和虾肉,放盐和黑胡椒。
6、炒匀后放米饭,炒散后下鸡蛋,翻炒出锅即可食用。
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