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方便面可以天天都吃吗

发布者:李龙
导读方便面不可以天天都吃。方便面的危害有:缺乏营养,方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等,但含量很少,长期如此会有损大脑活动;容易导致上火

方便面不可以天天都吃。

方便面的危害有:

缺乏营养,方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等,但含量很少,长期如此会有损大脑活动;容易导致上火,因为很多方便面是通过油炸,比较容易上火;含有一定的添加剂,方便面里面加入一些添加剂,如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等,在人体内积聚,会造成严重后果;方便面的塑料餐具危害健康,用开水冲泡时,如果温度达到65摄氏度以上,其中的有害物质就会渗入食品中,从而对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统造成损害。